Reglas básicas de balonmano by: Paula.

REGLAS BÁSICAS DEL BALONMANO

 

Modo de juego

Duración: El balonmano se juega en dos partes de 30 minutos con un descanso de 10 minutos. En caso de empate y cuando las normas de la competición exigen un ganador, se jugará un período de 5 minutos.
Jugadores: Un equipo de balonmano está formado por 12 jugadores, de los que sólo pueden jugar 7 al mismo tiempo. Pueden hacerse todos los cambios que el entrenador considere oportunos.
Pelota: Es esférica, con cubierta de cuero o material sintético y de color uniforme. Tiene peso y tamaño diferente según las categorías.
Puntuación: Cada vez que la pelota rebasa totalmente la línea de portería el equipo que lanzó se anota un gol.
Inicio de partido: Se sortea el saque. Cuando el árbitro toca el silbato el equipo tiene 3 segundos para poner el balón en juego. Todos los jugadores deben estar en su mitad del campo correspondiente.

Reglas básicas

Las reglas que el jugador que posee la pelota debe respetar son las siguientes:
Pasos: Un jugador no puede dar más de tres pasos con la pelota en sus manos.
Para desplazarse también puede utilizar el bote.
Dobles: Después de parar de botar no está permitido volver a botar nuevamente. En cambio, es posible dar otros tres pasos.
Debe pasar, lanzar a portería o botar antes de cumplirse 5 segundos desde que cogió la pelota.
Hay que pisar la línea lateral del campo para hacer un saque de banda.
El balón se puede tocar desde la rodilla hacia arriba. El portero puede hacerlo con cualquier parte de su cuerpo.
Existen reglas comunes a todos los jugadores:
No está permitido empujar, sujetar o golpear a un adversario.
No se puede impedir el paso a un jugador con los brazos o las piernas. Pero sí con el tronco.
Es falta pisar la línea que delimita el área de portería de 6 metros y entrar en ella, menos el portero.
Dentro del área el portero no será castigado si hace pasos, dobles o retiene el balón mas de 3 segundos.
Se puede lanzar a portería desde dentro del área, siempre y cuando el jugador haya saltado, previamente sin pisar la línea, y lance la pelota antes de caer al suelo.
Cuando el guardameta envía la pelota detrás de su portería y sale por la línea de fondo él mismo pondrá de nuevo la pelota en juego. Si, en cambio, el balón es tocado por un jugador de campo defensor, se lanzará corner o saque de esquina desde el lado más próximo desde donde salió.
Todas las faltas se sacan desde el mismo lugar donde se hicieron. Excepto si la infracción fue entre las líneas de 6 y 9 metros. En ese caso, el golpe franco se saca sobre la línea discontinua de 9 metros. Los defensas deben colocarse en la línea de 6 metros.
Cuando el jugador que lanza a portería se encuentra con ventaja clara para conseguir gol, recibe falta antirreglamentaria, el árbitro castigará la falta con penalti. Éste se lanza desde la línea de 7 metros. Todos los jugadores deberán retrasarse hasta la línea de 9 metros.
Si los árbitros consideran que un equipo pierde tiempo, retardando demasiado el lanzamiento a portería, pueden castigar a esta situación indicando “pasividad”.
Un jugador puede ser expulsado por 2 minutos. A la tercera expulsión se va directamente al vestuario, y a los 2 minutos entrará otro jugador.

MINI BALONMANO

PRESENTACION

El

Mini Balonmano o

Mini

Handball se debe entender como una “filosofía” cuyo

contenido es esencialmente un juego de balón para niños. Por una parte esta “filosofía”

debe integrar las necesidades lúdicas del niño, es decir, transmitirle placer, felicidad y

experiencia positivas. Por otra parte,

tener una orientación dirigida hacia la metodología y

la didáctica de la educación física y deportiva en la edad de la escuela primaria (entre los 6

y 10 años). En consecuencia, el

Mini Balonmano creemos que se adapta tanto para la

escuela como para el Club, particularmente durante las fiestas deportivas campestres y

locales.

Lo que aquí se ofrece a niños y niñas en la escuela primaria deberá orientarse hacia

el juego, al ejercicio lúdico y hacia la realización de objetivos

socio-afectivos. Para nuestro

juego esto significa que la experiencia motriz, la educación del movimiento y la

coordinación son tan importantes como el desarrollo de los comportamientos específicos

de juego como el espíritu de equipo o un juego limpio (“Con cada uno” y “El uno contra el

otro”).

Así pues, el juego debe permanecer en un primer plano mientra

s que el resultado y

la ejecución permanecerán más bien en

seguindo lugar. El

Mini Balonmano no es el

balón-

mano de los adultos. No necesita entrenamiento ni táctica alguna. Unas reglas sencillas

deberá permitir a los niños jugar al “balón”. El

Mini Balonmano es una actividad de

atracción.

Nuestro grupo de trabajo internacional ha tratado de definir las bases esenciales

de la filosofía general del

Mini Balonmano. Así, este texto “

Mini

Handball

EHF/

IHF” debe dar

algunas recomendaciones prácticas en cuanto a la dirección en que se debe practicar el

juego con los niños. También debe proporcionar un estímulo que sea capaz de crear

actividades en el campo del Balonmano para niños. Este pequeño texto está también

concebido como complemento de la promoción en vídeo “

EHF/

IHF

Mini

Handball

Sabemos que numerosos países ya trabajan desde hace tiempo con gran

intensidad en este campo. Cada Federación Nacional también deberá desarrollar su propia

estrategia de actuación; las condiciones específicas de cada país son diferentes ya que las

posibilidades de crear modelos para los niños en el campo de juego también lo son. No

olvidemos que un día encontrar tiempo para los más pequeños de nuestra familia del

Balonmano podría traer sus frutos. Nuestro texto deberá ayudarnos a encontrar una forma

práctica y efectiva de hacer esto.

La utilización de juegos se considera un paso metodológico imprescindible para el

desarrollo de los diferentes niveles que se reflejan en el texto. Como proceso de

enseñanza la relación del niño con el balón, con el compañero y entre ambos con los

contrarios, marcan los tres puntos diferenciados del proceso metodológico, en el que, sin

duda tienen mayor vivencia los argumentos de diversión, distracción y aproximación al

juego que podemos definir como previo a la práctica del Balonmano. Ello supone decir

que en ningún caso este planteamiento interfiere a otros modelos, sino, por el contrario,

enriquece cualquier otro proceso que tenga relación con las enseñanzas deportivas.

La Real Federación Española

de Balonmano, como miembro de la Federación

Europea y participante de sus preocupaciones y de sus objetivos, utiliza, como un factor

más de divulgación esta publicación para que en la Escuela se introduzca como práctica

habitual el

Mini-Balonmano, a partir de la base de utilización de las propias instalaciones en

donde el uso de la

“

anchura”

de las propias medidas oficiales de las canchas o salas de

Balonmano (40 x 20) permite la utilización de un mínimo de dos terrenos de juego en el

Mini Balonmano. Las soluciones en relación con las porterías con como una muestra más de

la imaginación que los maestros, instructores, monitores y

enseñantes del deporte, deben

poner al servicio de los juegos de aproximación al Balonmano. La divulgación simultánea

del Reglamento, así como de vídeos,

deben ser un argumento más de apoyo, que desde las

Instituciones se transmitan igualmente a todos los Centros educativos en general.

Esta oferta cubre un pequeño vacío que, si bien algunas iniciativas particulares o

locales se habían dirigido en esta dirección, era necesaria para de alguna manera dar a

conocer un vehículo único para los generosos esfuerzos que se hacen con el Balonmano en

muy distintas vías del territorio español.

Con su difusión, que depende de una buena inf

ormación de todos, a las

Federaciones Territoriales, desde éstas a las Provinciales y Municipios y, confiamos que

desde las propias Direcciones de Deporte y educación, se extienda al máximo en todo el

territorio. Ese es el objetivo que en este momento a todos nos preocupa:

la búsqueda

mayoritaria de practicantes de este deporte en el futuro

REGLAMENTO DE

MINI BALONMANO

Tenéis ante vosotros

 un Reglamento nuevo. Las normas son las mismas que en el

Reglamento de BALONMANO, pero adaptadas a vuestra edad para que podáis disfrutar

corriendo, jugando y aprendiendo este

deporte, pero dentro del compañerismo, amistad

y respeto. Esta es la finalidad del

MINI-BALONMANO. Seguid mis instrucciones, consultar con

el entrenador, árbitros o amigos cualquier duda y seguro que os divertiréis.

 podéis mover por todo el campo menos por dentro del área de portería ya

que ésta corresponde al portero. Ya vuestro equipo tiene que conseguir gol en

la porteria contraria.

LA PORTERIA

La portería es la misma de otras categorías superiores, pero la diferencia es que os

ponen un poco más bajo el travesaño. En el dibujo veréis las medidas interiores exactas. Es

importante poner una red entre los dos travesaños para evitar los “goles fantasmas”. Si el

balón

impacta por encima del travesaño reglamentario, será saque de portería

 

 .

EL BALON

¡Os presento el BALON! ... Es muy fácil de manejar. No es grande ni pesa demasiado.

Tenéis que llegar a manejarlos con una sola mano, con toda facilidad: Podéis cogerlo,

pasarlo al compañero, lanzar a portería y conseguir ¡gol!. Será de cuero, porque de goma

podríais

haceros daño. La circunferencia es de 44 cm

.,

para categoría “Benjamín” y de 48

cm. Para “Alevín

EL ENTRENADOR

El entrenador o monitor es el que os va a enseñar todo el Reglamento de

MINI-

BALONMANO. Siempre que no entendáis algo, no dudéis en preguntárselo, por tanto,

escuchad sus consejos, ya que os dará instrucciones de cómo tenéis que jugar

LOS JUGADORES

Para participar en los torneos, se solicita un mínimo de 7 y un máximo de 10

jugadores inscritos. En el campo solamente podéis jugar a la vez 1 PORTERO y 4 JUGADORES.

Todos los inscritos podrán jugar de portero o jugador de campo, pero el portero se

cambiará de camiseta (otro color). Es obligación que en cada período actúe un portero

diferente. Igualmente todos los jugadores inscritos en acta tenéis que jugar 10 minutos

seguidos, como mínimo. ¡Los equipos pueden ser mixtos, niños y niñas!.

 

INCORRECCIONES

Agarrar al contrario

Pasar a vuestro portero

Zancadillear a un jugador

Tampoco se puede correr con el balón más de tres pasos sin botarlo, lanzarlo

o

pasarlo a un compañero. Ni

lanzarse a por un balón, en disputa con el contrario. Tampoco

se puede golpear o molestar al contrario con o sin balón controlado. Defender dentro del

área para interferir o hacer falta a un contrario es penalti (6 metros).

Correr con el balón sin botar

Lanzaros a por un balón

INCORRECCIONES

Defender dentro de vuestra

área es penalti (6 metros)

Golpear o molestar al contrario

con o sin balón controlado

INCORRECCIONES

Recordar que el portero no puede salir del área de portería con o sin balón y no

puede coger el balón parado o rodando fuera de su área. Todo esto está sancionado con

penalti (6 metros). Igualmente los jugadores de campo no podéis coger el balón rodando

dentro del área de portería (golpe franco). Tenéis que esperar a que salga de ella.

El portero no puede salir del área

Coger el balón rodando dentro del terreno.

INCORRECCIONES

No podéis entrar al terreno de juego con objetos peligrosos (colgantes, brazaletes,

relojes, anillos, pendientes, etc.) No podéis golpear voluntariamente el balón con los pies.

Tampoco podéis ir botando el balón con las dos manos. Esta incorrección es “dobles” y

golpe franco en contra.

Llevar objetos peligrosos

Botar el balón con dos manos

INCORRECCIONES

Se prohibe realizar defensas mixtas (defender individual a un solo jugador). Los

equipos no pueden conservar la posesión del balón durante un tiempo excesivo o hacer

acciones que demuestren que el equipo renuncia a marcar gol.

Defensa mixta

FAIR-PLAY

Insultar o realizar acciones o gestos de menosprecio o pr

otesta hacia los

compañeros, adversarios, técnicos, árbitros o público será sancionado con penalti (6

metros) y posterior posesión del balón para el equipo contrario (el portero inicia el juego

como

si se trata de “saque de gol”). Se sancionarán de igual forma las mismas acciones

realizadas por los entrenadores y que vayan dirigidas al árbitro, público o adversarios.

PENALTI (6 metros)

Es el lanzamiento más importante; casi

gol ...; sólo el portero puede evitarlo y sin

salir por delante de la línea de penalti. El resto de jugadores tiene que estar fuera de la

línea de “golpe franco” y a dos metros del lanzador. Este lanzamiento lo realizará el mismo

jugador obstaculizado o perjudicado y cuando el árbitro lo indique.

MARCADOR

El valor del gol marcado es igual a 1. Cada partido se divide en dos partes como si

fuesen dos partidos. De esta forma el resultado del partido, tan sólo podrá ser de 0-0, 1-0,

1-1- ó 2-0, sin importar en ningún caso el número de goles a favor o en contra. Si en una

parte (1º y 2º período) el resultado es empate, el valor será 0.

FOTOS/VIDEOS