viernes, 10 de marzo de 2017

BALONCESTO

                                    🏀Historia de el baloncesto🏀
El baloncesto nació como una solución a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno, en la escuela de YMCA(Young Men's Christian Association) de Springfield, Massachusetts.Fue James Naismith, profesor de educación física en la escuela, el encargado en 1891 de la misión de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona dificultaban la realización de algunas actividades al aire libre.
El profesor Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriera más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Hay otras teorías sobre como lo inventó. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm de longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una determinada altura.  {Ainhoa y Emellyn}
              
                                                            DESARROLLO POSTERIOR

El baloncesto femenino comenzó en 1892, en el Smith College, cuando Senda Berenson, una profesora de educación física, modificó las reglas de Naismith para adaptarlas a las necesidades de las mujeres.
Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por nueve jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este número se redujo primero a siete, y luego al actual de cinco jugadores.
El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde colgaban las cestas, pudieran entorpecer la entrada del balón. Con el paso del tiempo las cestas de melocotones se convirtieron en aros metálicos con una red sin agujeros hasta evolucionar a la malla actual.
El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y Juegos Olímpicos de 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos Olímpicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta 1976 para su admisión como deporte olímpico.
El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a ParísFrancia. Pero no fue hasta la Primera Guerra Mundial cuando adquirió un gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que lo jugaban en sus ratos libres.
El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusión internacional, siendo uno de los deportes con más participantes y competiciones regulares en distintas zonas y países del mundo. En Estados Unidos, se disputa la NBA, considerada la competición más prestigiosa en el ámbito del baloncesto de clubes.
La línea de tres puntos (triple), se probó en Estados Unidos en 1933. Sin embargo, no sería adoptada por la ABA hasta el año 1968, llegando a la NBAen la temporada 1979-80. En el baloncesto FIBA habría que esperar hasta 1984 para que formara parte de su reglamento      {Ainhoa y Emellyn}
                                                                                posiciones
  • Base: También llamado playmaker (literalmente, creador de juego). Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En los bases son apreciadas las asistencias como los puntos conseguidos, aunque un buen jugador debe conseguir ambas cosas. En defensa han de dificultar la subida del balón del base contrario, tapar las líneas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos. Normalmente estos jugadores no son de una elevada estatura, pues lo realmente importante es la capacidad organizativa y de dirección de juego. Conocidos como 1 en la terminología empleada por los entrenadores.
  • Escolta: Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Conocidos como 2 en la terminología empleada por los entrenadores.
  • "Alero: Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos. Conocidos como 3 en la terminología empleada por los entrenadores.
  • Ala-pivot: Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote. Conocidos como 4 en la terminología empleada por los entrenadores.
  • pivot: Suelen ser los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro. Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su equipo. Son los jugadores que más sorprenden a los aficionados noveles, por su gran altura. En Europa el pívot medio ha evolucionado más y es capaz de abrirse hacia afuera para tirar. En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. Conocidos como 5 en la terminología empleada por los entrenadores.  {Julia}
  •                                                                  Características
  • Duración de un partido: En la FIBA, según su reglamento el partido está compuesto por cuatro períodos de 10 minutos cada uno. En la NBA la duración de cada período es de 12 minutos, y en la NCAA se juegan dos períodos de 20 minutos cada uno. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deberá jugarse una prórroga de 5 minutos más. Y así sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.
  • Jugadores: El equipo presentado al partido está formado por 12 jugadores como máximo. 5 formarán el quinteto inicial y los otros 7 serán los suplentes. El entrenador podrá cambiar a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones en el juego, salvo en las categorías escolares hasta infantiles (edad de 13 a 14 años) que todos los jugadores del equipo deben jugar como mínimo un periodo durante los tres primeros, pudiendo en el último hacer sustituciones.
  • Inicio del partido: Debe colocarse un jugador de cada equipo dentro del círculo central con un pie cerca de la línea que divide el terreno de juego en dos mitades, situado cada uno de ellos en su campo. Los demás jugadores deben estar fuera del círculo. El árbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del círculo y los dos jugadores saltan verticalmente para intentar desviarla, sin cogerla, hacia algún compañero de su equipo.
  • Árbitros: El equipo arbitral lo forman tres personas, un árbitro principal y dos asistentes en las competiciones de ámbito profesional. En otras categorías puede haber dos e incluso un único árbitro en la pista.
  • Mesa de anotadores: La mesa de anotadores (anotador, ayudante de anotador, cronometrador, operador de la regla de 24 s y, si lo hubiera, comisario) controla todas las incidencias del partido (tanteo, tiempos muertos, tiempo de juego, faltas, cambios, etc.) y elabora el acta del partido
  •  https://es.slideshare.net/rocioatienza/sistemas-de-ataqueydefensabaloncesto  {Manu}
  •                                                              FIBA                                                                               La Federación Internacional de Baloncesto se formó en 1932 por ocho países fundadores: Argentina, Checoslovaquia, Grecia, Italia, Lituania, Portugal, Rumania y Suiza. En aquella época, la FIBA se ocupaba de jugadores aficionados. En sus siglas en francés, la "A" quiere decir "amateur", aficionado.
  • Los primeros Campeonatos del Mundo masculinos se celebraron en 1950 en Argentina. Tres años más tarde, los primeros Campeonatos del Mundo femeninos se celebraron en Chile.
    El baloncesto se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos en 1936, aunque se celebró un torneo de demostración ya en 1904. Esta competición ha sido históricamente dominada por los Estados Unidos, cuyo equipo ha ganado todos los títulos excepto en cuatro ocasiones. La primera vez que un equipo de Estados Unidos fue derrotado en una final fue en la polémica final en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972 contra la Unión Soviética, que se proclamó campeona.
    El baloncesto femenino se añadió a los Juegos Olímpicos en 1976, con equipos como Brasil y Australia rivalizando con el equipo estadounidense.
    La FIBA eliminó la diferenciación entre jugadores aficionados (amateurs) y profesionales en 1989, y en 1992, jugadores profesionales jugaron en los Juegos Olímpicos por primera vez. El dominio histórico de los Estados Unidos reverdeció con este "Dream Team". Sin embargo, otros países han demostrado niveles similares al de los Estados Unidos. El equipo estadounidense compuesto íntegramente por jugadores de la NBA acabó sexto en los Campeonatos Mundiales de 2002 en Indianápolis, por detrás de Yugoslavia, Argentina, Alemania, Nueva Zelanda y España. En los Juegos Olímpicos de 2004, el campeón fue Argentina y segunda Italia, quedando los Estados Unidos en tercer lugar. También en los Campeonatos Mundiales de Japón 2006, España quedó como campeona y Grecia como subcampeona, quedando así los EE. UU. en tercer lugar.
    Las principales competiciones de baloncesto en silla de ruedas para selecciones nacionales son los Juegos Paralímpicos y los Campeonatos Mundiales, que se celebran bajo los auspicios de la Federación Internacional de Baloncesto en Silla de Ruedas (IWBF), que también es la responsable de las reglas de juego y de la organización de campeonatos continentales.   {Emellyn}
                                                 El pase
     El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:
    • De pecho: Realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.
    • Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.

    • Por detrás de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.
    • Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote, como su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.
    • Alley-oop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el compañero únicamente la acomode.
    • Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el balón por detrás de la espalda con el codo del brazo contrario de la dirección a la que va a ir el pase.
    • Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.    {Julia}
      
                                                                               Arbitraje
    Un partido debe ser dirigido por tres árbitros, uno principal y dos auxiliares. Estos serán ayudados por los oficiales de mesa y un comisario si lo hubiera (artículo 45.1 Reglas Oficiales FIBA 2014).9 Los árbitros y sus ayudantes dirigirán el juego de acuerdo con las reglas e interpretaciones oficiales. El árbitro principal decidirá en cualquier situación de discrepancia entre árbitros auxiliares, mesa de anotadores, dudas de validez en las canastas, dará su aprobación al acta, es el responsable de verificar, inspeccionar y aprobar todos los elementos técnicos y podrá tomar decisiones sobre situaciones no reglamentadas ni regladas. Los árbitros se pueden comunicar con la mesa de anotadores y con el resto de árbitros mediante la gesticulación, señalizando las incidencias con una serie de señales preestablecidas.
    Las funciones de los Oficiales de Mesa vienen recogidas en los artículos 47, 48 y 49 de la Reglas Oficiales FIBA 2014.
    Una violación es una infracción de las reglas de juego, penalizada con un saque de fondo o banda para el equipo contrario desde el punto más cercano al de la infracción. Violaciones más comunes:
    Pasos (Art.25)
    El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento ilegal de un jugador con control de balón (el balón reposa sobre una o ambas manos del jugador). Se produce avance ilegal cuando, una vez establecido el pie de pivote, el jugador:
    •Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comúnmente pasos de salida o arrancada. (No sancionables en baloncesto NBA).
    •Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con el suelo, salta y, antes de realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con un pie el suelo.
    •Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos más, independientemente del orden de los pies.
    •Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo creando una ventaja, el gesto de pivotar no se considera deslizar.
    Es legal que un jugador caiga al suelo y resbale mientras sostiene el balón, o que obtenga el control del balón mientras esté tumbado o sentado en el suelo.
    • Es una violación si, después, el jugador rueda o intenta levantarse mientras sostiene el balón.
    Dobles (Art.24)
    Los dobles es una falta por acompañar el balón al botar.Acostumbra a pasar cuando el jugador hace dos pasos y bota el balón.
    Pie
    Un jugador no debe tocar el balón con el pie intencionadamente. Este acto se considera violación. Aunque también se considera violación si es sin intención de tocar el balón, y se sanciona de la misma manera, saque de banda para el equipo contrario del que ha tocado el balón.
    3 segundos en Zona (Art.26)
    No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del equipo contrario cuando se está atacando. En caso de que estés defendiendo se puede estar en la zona el tiempo que quieras.
    Esta es una de las mayores diferencias entre el reglamento FIBA y NBA. En la liga norteamericana no se le permite al jugador defensivo permanecer en la zona pintada, a menos que esté marcando a un jugador atacante.
    Salvo excepciones:
    •El jugador intente abandonar la zona restringida.
    •El jugador esté realizando un regate a canasta transcurridos 3 segundos.
    •Un jugador de su mismo equipo esté en acción de tiro a canasta.
    Saque de banda/fondo
    Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del jugador, pudiendo dar un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás. Cualquier infracción de esta regla es una violación.
    24 segundos (Art.29)Un equipo que obtiene un nuevo control de balón debe efectuar un lanzamiento a canasta antes de 24 segundos. En caso de que transcurridos 24 segundos el balón siga en las manos del lanzador o no haya tocado aro y su posesión no sea clara para el equipo oponente, se comete una violación. Los 24 segundos se reinician cada vez que el balón toca el aro, se comete una Campo atrás (Art.30)
    El balón devuelto a pista trasera (campo atrás) se produce cuando un equipo tiene control de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el último en tocar el balón en pista delantera y después él o un compañero es el primero en tocarlo en pista trasera.    {Manu}
                                                     Juegos 

 1. Nombre: Dribla y topa
Organización: Se utiliza la mitad del terreno o se divide el terreno por áreas en dependencia de la cantidad de balones.
Desarrollo: Un alumno con balón driblará tratando de tocar a su compañero, al hacerlo este será perseguido.
Regla: No se puede salir del área, si lo hace este será considerado tocado.
Variante: Driblar con la mano contraria a la utilizada.
    2. Nombre: Drible entre obstáculo
Organización: Se utiliza la mitad del terreno.
Desarrollo: Se divide el grupo en dos equipos según la cantidad de medios, colocando varios obstáculos sucesivos, realizando el drible a través de estos.
Regla: Hay que darle la vuelta a todos los obstáculos.
Variante: Se puede realizar con la mano contraria a la utilizada.
    3. Nombre: Quién pasa más
Organización: El grupo se divide en dos equipos dispersos en el área.
Desarrollo: A la señal del profesor el equipo que tiene el balón comienza a realizar pase de pecho en un tiempo determinado de 2-3 minutos o se cuentan los pases realizado.
Regla: Se debe realizar el pase de pecho.
Variante: Realizar el pase por encima de la cabeza.
    4. Nombre: Pasa en círculo
Organización: El grupo se divide en dos o mas equipos, estos se colocarán a cierta distancia uno de otros formando un círculo.
Desarrollo: A la señal del profesor los alumnos comienzan a pasar el balón picándolo, unos a la derecha y otros a la izquierda.
Regla: Se realizara la recepción con dos manos, no se puede driblar.
Variante: Pasar sin picar el balón. 
    5. Nombre: Dribla y pasa
Organización: Se divide el grupo en equipos de 4.
Desarrollo: Se jugara en la mitad de cancha, driblando y pasando el balón después del 1-2 sin tira al aro, el equipo que tiene el balón tratara de quitárselo al contrario.
Regla: El que bote el balón lo pierde, y no se puede permanecer más de 5 segundos con el balón. 
    6. Nombre: Coge y tira
Organización: Se divide el grupo en equipo según la cantidad de medios y se colocan a cierta distancia del aro.
Desarrollo: A la señal del profesor los alumnos comenzarán a tirar al aro. Gana el que más enceste.
Regla: No se puede tardar mucho el tiro.
Variante: Colocarse a más distancia.
    7. Nombre: Tira y encesta
Organización: Se colocan los alumnos en diferentes posiciones alrededor del aro.
Desarrollo: A la señal del profesor cada alumno comenzara a tirar al aro. Gana el que logre encestar en todas las posiciones.
Regla: Hay que tirar con dos manos.
Variante: Tirar de otras posiciones.
    8. Nombre: Quién tira más
Organización: Se forman equipos según la cantidad de balones y se colocan a ambos lados del aro.
Desarrollo: A la señal del profesor los alumnos comienzan a realizar el tiro al aro en movimiento después del drible.
Regla: Hay que driblar para entrar al aro.
Variante: Realizarlo por el lado contrario. 
    9. Nombre: Juega y tira
Organización: Se divide el grupo en tríos.
Desarrollo: A la señal del profesor se comienza a jugar en la mitad del terreno en un tiempo determinado 5 minutos.
Regla: Se sacara siempre de los laterales de la cancha.
    10. Nombre: Quien juega más
Organización: El grupo se divide en equipos de a 5.
Desarrollo: Ala señal del profesor se comenzará a jugar en un tiempo determinado de 10 minutos.
Regla: El equipo que enceste seguirá con la posesión del balón.
    Postes realizado al grupo experimental y de control después de desarrollado el conjunto de juego  {Julia}
                                                              Pau Gasol
Nombre completo: Pau Gasol 
 Apodos :Pow, Gasolina, El Dragón, The Spanish, Meal Ticket, Gasolution, E. T.
NacimientoBarcelonaEspaña 6 de julio de 1980 (36 años)
Altura: 2,13 m (7 ft 0 
Peso: 114 kg (251 lb    {Alex}
.Pau Gasol Sáez (Barcelona6 de julio de 1980)1 2 es un jugador español profesional de baloncesto, que pertenece a la plantilla de los San Antonio Spurs de la NBA.3 Se convirtió en el segundo español en jugar en la NBA tras Fernando Martín, siendo el primero en ser elegido para jugar un All-Star Game de la NBA (Houston 2006), en clasificarse para los playoffs (con Memphis Grizzlies en 2003-04), y en conseguir el campeonato de la NBA (en dos ocasiones con Los Angeles Lakers en 2008-09 y 2009-10). En la temporada 2014-2015 Pau Gasol rompió otro récord junto a su hermano Marc Gasol, siendo los primeros hermanos en ser titulares en un all-star. Pau sumaba así su 5ª participación en el partido de las estrellas de la NBAFue seleccionado en la tercera posición del Draft de la NBA de 2001 por Atlanta Hawks, pero sus derechos fueron traspasados a Memphis Grizzlies donde jugó seis temporadas y media. Al abandonar los Grizzlies poseía los récords de franquicia de más puntos anotados en total, partidos jugados, minutos jugados, tiros de campo anotados e intentados, tiros libres anotados e intentados, rebotes defensivos, rebotes ofensivos, rebotes totales, tapones y pérdidas.4 El 3 de febrero de 2008, Gasol fue traspasado a Los Angeles Lakers por Kwame Brown(número 1 del draft de 2001), Javaris Crittenton y Aaron McKie, dos primeras rondas de los drafts de 2008 y 2010 y los derechos que los Lakers tenían sobre suhermano Marc Gasol.El 13 de mayo de 2009 fue elegido por primera vez en su carrera en un quinteto ideal de la NBA, concretamente en el tercero. En 2010, fue elegido por segunda vez para esta denominación, y en 2011 y 2015 fue escogido en el segundo quinteto.Es uno  los  únicos jugadores de la historia de la NBA con al menos 19.500 puntos, 10.000 rebotes, 3.500 asistencias y 1.800 tapones acumulados durante la temporada regular, junto a Kareem Abdul-JabbarTim Duncan y Kevin Garnett. PAU GASOL YA ES UN ANGEL{Julia}
                         Liga de Basquet femeninade España
Liga Femenina es la máxima competición de clubes femeninos de baloncesto que se disputa en España. Se disputa anualmente desde 1964.
Actualmente consta de 14 equipos. Se juega un formato de round robin, clasificándose los 4 primeros para los playoffs de semifinales y final al mejor de 3 partidos cada uno. Los 2 últimos clasificados descienden a Liga Femenina 2.
Los primeros clasificados disputan la Euroliga Femenina, jugando otros equipos la Eurocopa Femenina de la FIBA. Si bien en los últimos años varios equipos han renunciado a participar en competiciones europeas.1
Asimismo los tres primeros equipos clasificados al final de la primera vuelta de la competición disputan la Copa de la Reina de baloncesto junto con el equipo designado como anfitrión.  {Manu}

    Temporada 20162017


    Era sin Playoffs


    TemporadaCampeónSubcampeón
    1964Bandera de la Comunidad de Madrid CREF MadridBandera de la Comunidad de Madrid Medina Madrid
    1965Bandera de la Comunidad de Madrid CREF MadridFlag of Catalonia.svg Indo Barcelona
    1965–66Bandera de Galicia Medina La CoruñaBandera de la Comunidad de Madrid CREF Madrid
    1966–67Bandera de la Comunidad de Madrid CREF MadridBandera de Galicia Medina La Coruña
    1967–68Bandera de la Comunidad de Madrid CREF MadridFlag of Catalonia.svg CE Mataró
    1968–69Bandera de la Comunidad de Madrid CREF MadridBandera de Galicia Medina La Coruña
    1969–70Bandera de la Comunidad de Madrid CREF MadridBandera de Galicia Medina La Coruña
    1970–71Bandera de la Comunidad de Madrid CREF MadridFlag of Catalonia.svgCE Mataró
    1971–72Flag of Catalonia.svgCE MataróFlag of Catalonia.svg Picadero JC
    1972–73Flag of Catalonia.svgCE MataróFlag of Catalonia.svg Picadero JC
    1973–74Flag of Catalonia.svgCE MataróBandera de Galicia Celta Vigo
    1974–75Flag of Catalonia.svg Picadero JCFlag of Catalonia.svgCE Mataró
    1975–76Flag of Catalonia.svg Picadero JCFlag of Catalonia.svgCE Mataró
    1976–77Bandera de Galicia Celta VigoFlag of Catalonia.svg Picadero JC
    1977–78Flag of Catalonia.svg Picadero JCBandera de Galicia Celta Vigo
    1978–79Bandera de Galicia Celta VigoFlag of Catalonia.svg Picadero JC
    1979–80Flag of Catalonia.svg Picadero JCBandera de Galicia Celta Vigo
    1980–81Flag of Catalonia.svg Picadero JCBandera de Galicia Celta Vigo
    1981–82Bandera de Galicia Celta VigoFlag of Catalonia.svg Picadero JC
    1982–83Flag of Catalonia.svg Picadero JCBandera de la Comunidad de Madrid Real Canoe
    1983–84Bandera de la Comunidad de Madrid Real CanoeBandera de Galicia Celta Vigo
    1984–85Bandera de la Comunidad de Madrid Real CanoeFlag of Catalonia.svg El Masnou Bàsquetbol
    1985–86Bandera de la Comunidad de Madrid Real CanoeFlag of Catalonia.svg CB Tortosa
    1986–87Flag of Catalonia.svg CB TortosaBandera de Galicia CD Xuncas
    1987–88Flag of Catalonia.svg CB TortosaBandera de la Comunidad de Madrid Pool Getafe
    1988–89Flag of Catalonia.svg CB TortosaBandera de Galicia CD Xuncas
    1989–90Flag of Catalonia.svg El Masnou BàsquetbolBandera de la Comunidad de Madrid Pool Getafe
    1990–91Bandera de la Comunidad Valenciana PB GodellaBandera de Galicia Celta Vigo
    1991–92Bandera de la Comunidad Valenciana PB GodellaFlag of Aragon.svg BF Zaragoza
    1992–93Bandera de la Comunidad Valenciana PB GodellaBandera de la Comunidad de Madrid BEX Argentaria
    1993–94Bandera de la Comunidad Valenciana PB GodellaFlag of the Canary Islands (simple).svg CB Islas Canarias
    1994–95Bandera de la Comunidad Valenciana PB GodellaFlag of the Canary Islands (simple).svg CB Islas Canarias
    1995–96Bandera de la Comunidad Valenciana PB GodellaFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida

    Era con Playoffs


    TemporadaCampeónSubcampeónResultado
    1996–97Bandera de la Comunidad de Madrid Pool GetafeBandera de la Comunidad de Madrid Real Canoe2–1
    1997–98Bandera de la Comunidad de Madrid Pool GetafeBandera de Galicia Celta Vigo2–1
    1998-99Bandera de Galicia Celta VigoFlag of Castile and León.svg Halcón Viajes2–0
    1999-00Bandera de Galicia Celta VigoFlag of the Canary Islands (simple).svg CB Islas Canarias2–1
    2000–01Bandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares ValenciaFlag of Catalonia.svg UB - FC Barcelona3–2
    2001–02Bandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares ValenciaFlag of Catalonia.svg UB - FC Barcelona3–0
    2002–03Flag of Catalonia.svg UB - FC BarcelonaBandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares Valencia3–2
    2003–04Bandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares ValenciaFlag of Catalonia.svg UB - FC Barcelona3–0
    2004–05Flag of Catalonia.svg UB - FC BarcelonaBandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares Valencia3–2
    2005–06Flag of Castile and León.svg Perfumerías AvenidaFlag of Catalonia.svg UB - FC Barcelona3–1
    2006–07Bandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares ValenciaFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida3–2
    2007–08Bandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares ValenciaFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida2–1
    2008–09Bandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares ValenciaFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida2–0
    2009–10Bandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares ValenciaFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida2–0
    2010–11Flag of Castile and León.svg Perfumerías AvenidaBandera de la Comunidad Valenciana Ros Casares Valencia2–0
    2011–12Bandera de la Comunidad ValencianaRos Casares ValenciaFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida2–0
    2012–13Flag of Castile and León.svg Perfumerías AvenidaBandera de la Comunidad de Madrid Rivas Ecópolis2–0
    2013–14Bandera de la Comunidad de Madrid Rivas EcópolisFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida2–0
    2014–15Flag of Catalonia.svg Spar UNI GironaFlag of Castile and León.svg Perfumerías Avenida2–0
    2015–16Flag of Castile and León.svg Perfumerías AvenidaFlag of Catalonia.svg Spar Citylift UNI Girona2–1
                                                                                    Ataque y Defensa

     Sistemas de ataque y defensa baloncesto

    1. 1. SISTEMAS DE ATAQUE Y DEFENSA BALONCESTO ASPECTOS TÁCTICOS DE ATAQUE. Como sabemos, la técnica es la realización correcta de los gestos propios del baloncesto. Sin embargo la táctica es la aplicación inteligente de la técnica, ya sea de forma individual en el 1x1 o táctica colectiva cuando intervienen 2 o más compañeros. - El uno contra uno: todo jugador debe saber utilizar todos sus recursos técnicos para superar a un adversario. Debe actuar de forma inteligente, eligiendo la acción más adecuada para superar al defensor; ajustar su lanzamiento a la posición del defensa, utilizar un cambio de dirección u otro, las paradas, las fintas,... En esto consiste la táctica individual. Dentro de los aspectos tácticos colectivos destacamos los siguientes: - El bloqueo: gracias a esta acción realizada entre dos jugadores, uno de los dos queda libre de su defensa y en ventaja para recibir un pase, lanzar a canasta, botar, …En la aplicación práctica del bloqueo se utiliza el cuerpo de un jugador para obstaculizar el paso del defensa en beneficio del otro compañero del equipo. La continuación es el desplazamiento que hace el jugador en dirección a la canasta después de bloquear a su compañero, con la intención de recibir un posible pase (bloqueo indirecto cuando es aprovechado por un atacante que no lleva el balón y directo cuando lo aprovecha el atacante con balón). - Pasar y cortar: es un movimiento de ataque entre dos jugadores. El que tiene la pelota la pasa a un compañero de equipo. Seguidamente, para desmarcarse de su defensa, hace un cambio de ritmo y de dirección, corta hacia canasta y pide el balón a su compañero. Se puede cortar por delante o por detrás de nuestro defensor. -Fintas de recepción: son desmarques para escapar de fuertes marcajes. Consiste en alejarse del balón hacia canasta fingiendo que se va a recibir el balón, para rápidamente salir a la posición inicial superando la presión del defensor y poder recibir ahora sí el balón (dibujo izquierdo).Se pueden ejecutar de otra forma, dando lugar a la finta de recepción más conocida: * La puerta atrás: Se hace justamente al contrario que una finta de recepción normal. Aquí se sale corriendo hacia fuera y luego cambia de dirección bruscamente hacia la canasta por detrás del defensor para superar y poder recibir el pase. ASPECTOS TÁCTICOS DE DEFENSA. - Bascular: Consiste en aproximarse al defensor que está marcando al atacante con balón para conseguir superioridad de los defensores en las inmediaciones
    2. 2. del balón para ayudar al compañero defensor en caso de que sea superado por el atacante. - Cambiar de oponente: Cuando dos o más jugadores atacantes cambian de situación en el campo y la defensa actúa en zona, cada defensor coge a nuevo atacante que llegue a su zona produciéndose el cambio de oponente. - Ayudar: cuando el defensor del jugador con balón es superado, otro defensor que inicialmente tenía otro atacante asignado se encarga de evitar la penetración de ese jugador que penetra hacia canasta con balón. - Presionar dos contra uno: Se da cuando dos defensores presionan al jugador con balón aprovechando que éste se encuentra en una esquina o ha agotado la posibilidad de bote. ESPECIALIZACIÓN DE LOS JUGADORES Teniendo en cuenta la alta exigencia técnica requerida por este deporte, los jugadores deben ir especializándose en unas funciones y en unas posiciones determinadas dentro del campo, según sus características físicas y las necesidades tácticas del juego. Así, se distinguen los siguientes especialistas: BASE (1): es el director del juego, tiene gran dominio de la pelota y capacidad de organización y comunicación con sus compañeros. ESCOLTA(2): ayuda al base a subir la pelota para realizar acciones ofensivas. Sus características técnicas combinan las del base y las del alero. ALERO(3): tiene la responsabilidad de anotar puntos desde media o larga distancia, o mediante entradas a canasta. Ha de ser un gran lanzador. POSTE ALTO(4): Es un jugador alto, que juega de espaldas a la canasta, igual que el pívot, pero que tiene mayor movilidad para entrar y salir de la zona. PÍVOT O POSTE BAJO(5): Es el encargado de los rebotes, tanto ofensivo como defensivos, de buscar buenas posiciones para lanzar estando bajo la canasta y de dificultar las entradas de los pívots contrarios. SISTEMAS DE JUEGO EN BALONCESTO a) Sistemas defensivos. Los principales sistemas defensivos que un equipo puede utilizar son lo siguientes: •Defensa individual.
    3. 3. A cada defensa se le asigna un jugador atacante al que seguirá donde vaya y dificultará todas sus acciones de ataque. •Defensa en zona. En este caso, cada jugador defiende al contrario que se encuentra en el espacio del terreno de juego que le ha sido asignado. Veamos las defensas más utilizadas. Defensa 2-3: esta defensa coloca a dos jugadores delante de la zona de los tres segundos y a tres más cerca de la canasta. Su finalidad es potenciar el rebote defensivo y la defensa de los atacantes que juegan próximos a la canasta, generalmente los pívots y los ala-pívots. Defensa 3-2: la característica principal de esta defensa consiste en prestar mayor atención a los jugadores del equipo contrario que juegan fuera de la zona de los tres segundos, debido a su facilidad en conseguir canastas desde larga distancia. Defensa 1-2-1. Un jugador muy avanzado, dos al límite de la zona y dos cerca de canasta. Es un sistema de juego con más presión y agresividad. •Defensa mixta. Se denomina así una defensa cuando utiliza, a la vez, la defensa individual y la defensa en zona. Cuando un equipo tiene uno o dos jugadores de mucha calidad, el equipo adversario puede utilizar éste recurso defendiéndolos de forma individual con el fin de desorientarlos. Las defensas mixtas más utilizadas son: 4+1: un jugador defiende en individual y cuatro en zona. 3+2: dos jugadores defienden individualmente y los tres restantes en zona. •Presión. Se utiliza cuando un equipo pretende crear más problemas de los habituales al rival. Se traduce en una defensa individual aplicada a lo largo de todo el campo desde que el equipo contrario realiza el saque. b) Sistemas ofensivos. •Contra una defensa individual.
    4. 4. Uno contra uno (1x1). Si se está en posesión de la pelota, el 1 contra 1se convierte en una lucha entre la técnica y táctica individual en las fintas, bloqueos de compañeros (bloqueos directos) y el manejo de la pelota por parte del atacante, contra la técnica y la velocidad defensiva del que realiza el marcaje. Cuando el jugador atacante tiene que desmarcarse de su defensor con fintas (como “pasar y cortar”, “la puerta atrás”, “fintas de recepción”, etc) u con bloqueos de sus compañeros (indirectos). •Contra defensas zonales. La mejor forma de contrarrestar una defensa en zona son los lanzamientos efectivos desde fuera de la botella. Si los defensores salen a parar los lanzamientos, los pívots tienen el camino libre. Igual que los sistemas de defensa en zona, los sistemas de ataque se denominan de acuerdo con la posición de los jugadores: Sistema 2-1-2 o ataque en cinco de dado: Corresponde a un sistema de ataque con dos jugadores exteriores en las posiciones de base y un escolta, un poste alto y dos aleros que comenzarán el juego cercano a la línea de fondo (esquinas). Sistema 1-3-1 o ataque en rombo: Un base reparte el juego a dos aleros que se sitúan a los lados de la botella, un pívot en posición alta (poste alto) y un pívot por la línea de fondo y bajo la canasta (poste bajo). Ataque 1-2-2 o ataque en herradura: corresponde a un sistema de ataque con cinco jugadores exteriores (un base, dos aleros y dos esquinas). Si las dos esquinas juegan pegadas a la zona se comportarán como jugadores interiores (postes bajos) Cada uno de estos sistemas puede cambiarse rápidamente en otro. Incluso, es posible que el equipo tenga como estrategia comenzar con un determinado sistema para modificarlos posteriormente según actúe el equipo contrario o según vayan aplicando los jugadores los sistemas en el campo. •Contraataques. Es el sistema de juego caracterizado porque busca llegar a la canasta del equipo contrario lo más rápidamente posible, antes que el adversario pueda consolidar sus posiciones de defensa. Nace del rebote defensivo, un robo de balón o un buen saque de fondo. Un buen contraataque requiere que los cinco jugadores corran y que se efectúen bien los fundamentos a pesar de la velocidad del juego para no perder balones. Puede comenzar con un pase al base que corre por el centro del campo mientras que dos jugadores realizan un sprint por las calles laterales para recibir y finalizar el ataque.            {Ainhoa}🏀🏀

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